BarnetMitt.com

Her må treåringen smake på alt. Hvis ikke får han ikke gå fra bordet. Og en verre skjebne kan du lete lenge etter.

Men han må ikke gumle brokkoli. Men han må smake hver gang vi har det.

Jeg har ikke tenkt å bli en spesialkokk som serverer tre forskjellige middager alt etter barnas kresne vaner.

Vi har et søskenbarn, skolegutt, som er helt tulling med hensyn til dette. Eller rettere sagt, det er foreldrene som ikke setter grenser. Og selvsagt: Etter bare å ha pirket i en potet med et tonn salt på, så får han sjokolade.

Det er greit at unger ikke greier å spise alt, men de skal smake, og her er det heller ikke lov å sitte og prate om at man ikke liker datt og ikke liker ditt.

Vi bestemmer hva de skal spise (med hva vi serverer), vi bestemmer at de skal smake på alt og det er ikke lov å spytte ut mat. Og så spiser de det de vil ha på tallerkene, og slutter når de er mette.

Har vi vanskelige matperioder serveres ikke sukkerrike matvarer. Da er det bare sunne alternativer.

Kanskje strengt? Men det funker her. Og jeg har ikke kapasitet til tull og fant og jåleri. Og den tullinga med maten er det mange som ikke gir seg med når de blir voksne heller. Og jeg skal love deg at slike gjester ikke er særlig velkomne med sine spesialønsker her i huset.

Det var da voldsomt. Det er jo bra at dine barn smaker, men det er faktisk ikke så lett som du skriver. Hun nekter å smake og vi kan ikke fysisk holde henne og presse det i ho. Ho får ikke noe annet hvis ikke ho vil ha det vi har. Men ho må jo spise et eller annet ellers går det utover formen. Ho spiser heller ikke mye utenom måltider og heller ikke godteri. Høres ut som du tror vi ikke har prøvd. Sorry, men like opplegg funker ikke på alle barn.
Men takk for svar alikevel.

Jeg er enig i at man ikke kan servere hvert familiemedlem egen middag , men at 3-åringen må smake brokkoli HVER gang skjønner jeg ikke vitsen med ... Liker han det ikke på mandag , liker han det ikke på onsdag heller !

Jeg er absolutt for at barn skal smake før de kan si de ikke liker .
Noen råd til HI ha jeg ikke . Selv er vi "heldige" med en jente som liker det meste ! Men vil hun ikke ha middag en dag , så er det greit. Da får hun en brødskive eller noe annet !

Anonym her: Jeg tror nok du har prøvd det meste. Og mitt innlegg var ganske bastant i formen. I praksis på kjøkkenet (og ellers) er jeg nok mer innovativ og leken enn bastant og konfrontativ. Det funker bedre slik. Men det er klare grenser her. Og målet er at barna skal kunne spise det meste her i verden. Det er ufint når voksne sitter og gjeiper og pirker i maten. Jeg vil ikke at mine barn skal oppleve at folk synes de er uhøflige når de er på restaurant eller besøk.

Du skal selvsagt ikke fysisk tvinge mat i ungen. Og serverer du sunn mat (og ikke sukkerboller, kaker, brus, saft, godteri, og annen veldig sukkerholdig mat), variert kosthold etc. så har jeg lest at det ikke gjør noe om ungen bare spiser det ene eller det andre i perioder. Fordi undersøkelser viser at de i sum får i seg alle næringsstoffer de trenger. Unntaket er hvis du serverer sukker. Da spiser de det i stedet.

Men spiser hun ingen grønnsaker? Da ville jeg nok tatt noe de fleste liker og sagt at hvis hun ikke spiser tre biter gulrot (feks), så blir det ingen pølser. Men det funker bare hvis ungen vet at du mener det da.

Og en annen ting: Jeg tror ikke det finnes en unge i Norge som står i fare for å dø av sult. Tvert om tror jeg de fleste hadde hatt godt av å kjenne at de er sultne litt oftere.Kanskje får man et bedre forhold til det som serveres da?

Og en ting til: Det finnes mange veier til Rom. Du finner din. Lykke til!

Jeg er i grunn enig med anonym her,med at man må smake på maten. Jeg skulle egentlig ønske jeg hadde hatt den oppdragelsen selv og har vært veldig bevist på det når det gjelder min sønn. Det anonym skriver om at barn i Norge ikke kommer til å dø av sult stemmer jo, men samtidig viser nyere undersøkelser at mange barn begynner å bli feilærnert og det er jo et tankekors at barn er avhnegig av vitaminer.

Så til hovedinnlegger, når begynte dere å lage egen middag til henne? Hun kan jo ikke alltid ha vært kresen siden veldig små barn smaker jo på alt (sand t.o.m. bare se i barnehagen;-)) Klart hun blir lei av ensformig mat, som jeg skrev i et annet innlegg her, snakk med henne om det, forbered henne på at hun må begynne å smake på nye mat, fortell hva ulik type mat gjør for kroppen, jeg tror nok at det beste er å snakke om dette når dere ikke spiser. Pakk inn en spennede gave som dere setter høyt slik at hun kan se den og fortell henne at den kan hun få når hun f.eks har funnet 5 nye ting hun liker eller når hun har spist samme middag som resten av familien, så klart må det være noe annet enn det 3-4 tingene hun til vanlig spiser.

Jeg er også mot tvang, men ved å snakke mye med sønnen min om hvor viktig den og den maten er, hvor flink han er som smaker på alt osv. Det eneste jeg i grunn kan komme på at han sier han ikke liker er kokte gullerøtter (men han elsker rå) og kokte poteter uten noe saus, ellers spiser han alt mulig. Men som sagt så har jeg brukt mye tid på å snakke med han om maten, gi han skryt og at han må smake på maten også på litt grinete dager.

Og til du som sier at om man ikke liker brokkoli på mandag så liker man det heller ikke på onsdag, har du barn? Barn sier mye rart og etter en lang dag i barnhagen/skolen kan de ha en sikkelig "nei"-dag og da liker de gjerne ingenting, men dersom onsdagen da er en fin dag så går alt ned på høykant.

Maser du ofte på henne? Om at hu skal smake? Kva med å oversjå henne? Heller snakke med mannen din om kor godt middagen smaker osv. Ikkje be henne prøve, men heller lag middag der du veit hu spiser 1 av tingene. Mulig det kan tirre nysgjerrigheten hennes litt, men det kan nok ta nokre dager i så fall.

Takk for alle tips. Nei, vi maser ikke på henne. Vi har fått råd ang dette tidligere og prøver å ikke lage noe nummer ut av det. Vi har vel egentlig prøvd det meste føler vi og det er ingenting som fungerer. Dette har vært et problem helt siden hun var 1 år. Men vi får bare ta tiden til hjelp og håpe at hun snart vil smake på nye ting igjen.

er det noe min 4åring ikke liker el vil smake på...ikke vil ha...pleier jeg å si at det er feks: pippi spagetthi,lotta makaroni...det er sånn pippi spiser for å bli sterk,det funker hver gang.hun er veldig opptatt av astrid lingrends figurer...har tante som bor rett i nærheten av astrid lingrend parken..en periode fungerte det også bra med belønning,feks en liten sjokoladebit som lå ved siden av min talerken og for hver bit hun tok av middagen kom sjokoladen nærmere henne og spiste hun opp havnet sjokoladen på talerken og hun fikk den som belønning,sammtidig klappet og heiet jeg frem hver gang hun tok en bit...jublet skikkelig for henne...på den måten lærte hun å spise potet...(det var et råd jeg fikk igfjenom barnevernstj.)

Hei og takk for mange tips. Vi har siden ho var ca 1 år prøvd de fleste tipsene uten hell. De få gangene hun har tort å smake, så brekker hun seg. Så dette må være et stort problem for henne, ikke vet jeg. Senest i dag til middag, fikk vi henne til å smake en kjøttbit etter ca 1,5 time og da hun gjorde det brakk hun seg igjen.
Så vi får bare se om det blir bedre..........

Jeg har ingen gode råd til deg, men jeg ville bare si at det er akkurat som å høre om sønnen min. Han spiser kun brødskive med et par utvalgte pålegg, poteter, kjøttkaker/boller, fiskekaker og grøt. Han spiser ikke godterier, kun sjokolade. Siden jeg ikke får lurt i han grønnsaker på noen som helst måte, og heller ikke gitt han vitaminer, så har jeg begynnt å lage kjøttkaker og kjøttboller selv. Inn i disse tilsetter jeg moste/maltrakterte grønnsaker. Men jeg kan ikke ha for mye i, da han nekter å spise hvis de avviker litt i utseende. Har også funnet ut at han spiser mer, hvis hver matvare ligger for seg på tallerken. Han er veldig nøye på at alt på tallerken skal kunne identifiseres. Vi har prøvd å tvinge han til å smake på grønnsaker, men han brekker seg og sliter skikkelig. og vi har prøvd lenge... Jeg vurderer selv å ta kontakt med helsestasjonen for hjelp, for jeg tror ikke han får i seg de vitaminene han skal. Han har sprø negler, og er ganske tynn.

Det er som å lese om vår sønn. Han spiser kun brødskive/knekkebrød med enten kaviar eller brunost, havregrøt, pølser og speltpasta med rød saus (den kan vi til gjengjeld lure litt grønnsaker oppi, men kan jo ikke ha det hver dag). Har vi noe annet til middag vil han ikke ha noe. Han smaker ikke på noen ting han ikke vet hva er fra før, eller noe han har bestemt seg for at han ikke liker. Han spiste mer variert før, ris, brokkoli og gulrot sluttet han bare å spise for en stund siden. Han spiser ikke godterier, med unntak av krones-is med sjokolade (bare den typen, aldri annen iskrem) og noen få non-stop hvis han får det -- før han begynner å mate oss med non-stop istedenfor.

Vi får ikke i han vitaminpiller lenger (han aksepterte det før), men Omega3/6 olje med tuttifrutti-smak går ned til protester.

Det som redder han fra feilernæring er ernæringsshake fra Herbalife, det drikker han heldigvis i perioder. Vi gir han vaniljeshake uten søtningsstoffer i og han liker det faktisk. Har hørt at barn som spiser lite variert "suger" til seg de få vitaminene de faktisk får i seg, så jeg håper jo at han får i seg nok gjennom pastamiddagene og shake'en. Vi har foreløpig ingen strategi for å få ham til å smake på mer, annet enn å "håpe på at det skal gå seg til". Litt passivt, kanskje, men vi har bevisst forsøkt å unngå konflikter knyttet til mat. Vi har nok av venner og familie som har gått i stå i slike vil-ikke-spise konflikter og ønsket ikke at han skal bruke mat som maktmiddel ovenfor oss på den måten. Han spiser veldig godt av det han liker og virker veldig sunn.

har du skjekket om hun har noe problemer med feks mandlene el allergier,barn som har allergier el problemer med halsen kan få brekninger av enkelte typer mat.

Prøvd å "leke" med maten da?

Om vi har ekstra god tid stanser vi ut mat med pepperkakeformer ol. så småen får være med i matlagingen.

Vi setter sammen maten til artige figurer ol.

Småen smaker på alt han blir tilbudt.

Det er 4 ting han ikke liker.. rå tomater, salatblader (på begge disse er det konsistensen han ikke liker, spiser det om han får det i gryter ol.), brus og godterier.

Han spiser alt av frukt og grønt ellers og spiser alt av fisk.
(til og med sursild, sardiner, ansjos ol.).

Hei!

Mannen min og jeg snakket om dette senest i går. Da poden var på den alderen og faktisk helt til han ble 5 år, var han superkresen. Kun leverpostei og fiskepinner eller pølser stod på menyen. Har aldri presset ham til å smake, synes det egentlig er en uting, men det er nå så. Vi brukte litt bestikkelser innimellom bare for å sjekke om han virkelig IKKE likte det.

Han fikk 50 øre-1 krone for å smake på det som lå på fatet, og da tok han som regel en liten bit som han strevde for å få ned.

Sånn hadde vi det altså til han var litt over 5. Nå spiser han alt fra salat, linser og laks til kjøtt og grønsaker/supper o.l. Det snudde seg nesten over natta. Han elsker mat nå, vil gjerne hjelpe til med å lage den også.

lykke til..

Vi har en regel, jenta vår skal alltid ha "alt" vi har til middag på tallerkenen. Selv om hun ikke liker brokkoli, skal det ligge litt på tallerkenen. Noen ganger når vi spiser og prater glemmer hun at hun ikke liker det og spiser det og, andre ganger blir det liggende igjen.
Vi har aldri gjort noe stort nummer ut av det, vil hun ikke ha så kan hun la vær å spise.
Når vi lager middag står hun på en stol ved kjøkkenbenken, da vil hun smake på alt og liker alt, når det kommer på bordet er det ikke alt hun liker lengre.

Her er det ganske enkelt. Han må spise 3 små biter av alt som serveres ellers blir det ingen barnetv. Det er bare til å finne noe som barnet vil ikke gå uten og så løser det seg. Jeg føler at hvis han spiser 3 biter av alt så har han fått nok. Jeg synes det er bare tull å lage egen middag til hver person. Beklager men det er min mening.

Takk for mange svar og råd.
Dessverre så er det enkelere sagt enn gjort. Mange av disse tipsene fungerer for noen, men ikke alle. Jenta vår har alltid vært vanskelig når det gjelder dette, og vi har prøvd mange av disse tipsene uten at det fungerer. Ho har nok en liten sperre på dette, vi får bare håpe det retter seg av seg selv.

Jeg har også en vanvittig kresen liten jente :) Det ble så ille at hun tilslutt nesten ikke spiste noen ting. Om vi satte ned foten klarte hun ikke å spise, hun brakk seg og var helt fra seg når hun ikke fikk viljen sin...

Så var vi på helsestasjonen og fikk et veldig godt råd.. ! Hva er det hun liker best av alt? Vi klarte å rote frem tre middager som hun klarte å spise. KjøttPølser og Potetmos, Fiskekaker og wienerpølser i brød :)

På brødskiven ville hun ha kaviar, ingen ting annet..

Helsesøster satt opp et forslag til hvordan vi kunne spise igjennom uken. Vi la opp til at vi spiste middag etter hun hadde lagt seg, men likevel spiste litt slik at hun så at også vi spiste. Så laget vi de tre rettene i tur og orden i over ett halvt år! Hun fikk bare kaviar på maten. Så begynte hun å forstå hva vi spiste, så ville hun ha salami. Så ble ris godt, kjøtt og ketchup. Vi kunne altså utvide vår middag og tilslutt spiste vi sammen igjen som vanlig.

Nå etter et år spiser hun litt mer enn før, men hun er fremdeles VELDIG kresen..! Hun har nå for første gang begynt å spise både eple og gulrot så vi er på veg mot noe fint! Og det ser ut til at dette går rette veien.

Helsesøster kalte dette en pause fra mat, eller noe og mente at dette var kjempe effektivt, og det var det, men det krevde en del disiplin. Og mye oppvask siden vi da lagde to middagsmåltider om dagen.. :) men vi hadde bare en.

Litt treg, men skjønte ikke helt dette. Stemmer det at dere lagde den middagen ho likte og spiste den sammen i et halvt år? Derfor skjønte jeg ikke at ho etterhvert så hva dere spiste, hvis dere spiste det samme som ho.

Vi også spiser det ho liker til middag hver dag, er ganske lei enkelte ting kan man si. Noen ganger har vi (foreldrene) noe annet og da prøver jeg å få ho til å spise dette, men det vil ho ikke smake på.

Vi har vært i kontakt med helsestasjon ang dette tidligere og fått råd. Nå avventer vi det litt siden vi har en liten gutt på 9 mnd som det er mye styr med.

Det man gjør er å gjøre maten til noe morsomt! Titt i diverse kokebøker for barn - der er det mange idéer på hvordan maten kan SE litt mer spennende ut. Du vet, typen pølse og potetmos som er smil og hår osv. Lag morsomme fjes, og figurer ut av maten.

Hadde det bare hjulpet så.... Har prøvd det meste for å si det sånn. Men ingenting funker dessverre. Blir ganske desperat og rådvill, spesielt om hva jeg skal prøve til middag hver dag....

Min jente er snart 4. Hun spiste alt mulig da hun var liten, men har gradvis blitt særere og særere. Jeg har det som deg, har prøvd alle gode råd. Hun er med på å lage maten uten at hun vil spise den. Må hun smake på noe hun ikke vil kommer hun aldri i verden til å like den. Dessuten blir det utrolig dårlig stemning ved bordet, middagen blir ødelagt for alle og hun får alt for mye oppmerksomhet, noe som jo vil føre til at lillebror før eller senere kopierer henne.

Derfor er det nå minst mulig oppstuss rundt dette hjemme hos oss. Har vi noe hun liker til middag spiser hun det, ellers så spiser hun brød. Jeg er ikke bekymret ernæringsmessig hun får tran og vitaminer og spiser godt de andre måltidene. Jeg lager ikke egen middag til henne, men et par ganger i uken lager jeg jo mat jeg vet hun liker.

Mitt håp er at hun blir nysgjerrig av seg selv etterhvert hvis det ikke blir en sak av det. Hvis ikke, så får det bare være slik. Andre foreldre synes sikkert dette er hårreisende, men dette funker best for oss. Vi har en hyggelig middagsstund sammen igjen, og det synes jeg er det viktigste.

Mine unger har hatt sine rare matperioder de også, spesielt yngste som nå er 3,5 år.

Det som har hjulpet hos oss for å utvide matsortimentet er å lage "plukkemat."

Det vil si at jeg kutter opp en god del forskjellig mat i glade farger som jeg legger på et fat - gjerne i mønster. Så får småtten sitte og plukke det han vil ha, noen gange bruker han tannpirker sånn at han får stikke i maten, det synes han er morsomt.

Jeg legger opp feks. paprika i ulike farger, gulrot, ostebiter, eplebiter, brødbiter med kun smør, brødbiter med ulike pålegg, pasta i rare fasonger, pølsebiter o.l. Noen ganger får han en lien skål med dip eller dressing midt på fatet.

Utrolig nok spiser han ting han ellers ikke ville ha prøvd seg på - han koser seg med å velge, dippe, stikke og smake. I begynnelsen var det mange spørsmål om "hva er dette?" - og da fikk han som svar at han måtte gjette eller rett og slett at det var plukkemat. Han spiser ikke like mye av alt, og jeg er konsekvent med å ikke fylle på med mer ost hvis han feks. har spist opp alt det først.

Middag får han servert som vanlig - ikke noen egen middag der i gården. Han spiser det han vil ha, og har etterhvert lært at hvis han ikke spiser middag da blir han sulten til kveldsmaten. Vi legger ikke vekt på hva han spiser av middagen - men han har blitt flinkere til å spiser mer av alt etter en periode med plukkemat.

Kanskje verdt et forsøk?

Tusen takk for kjempefint forslag. Vi prøvde dette her om dagen og det gikk ganske bra. Vi hadde mest ting ho likte da, siden ho ikke har spist så mye i det siste. Ho syns hvertfall det var kjempespennende og ho er veldig nysgjerrig på hva ulike ting er. Men ho sier ho ikke tør smake.
Har tenkt å utvide plukkematen etterhvert og se om hun tør smake på nye ting. Det som er veldig positivt med sånn plukkemat (hvertfall for henne) er at hver ting ligger for seg på fatet.
Så det går seg nok til etterhvert, men tror ho har noen sperrer som hun må overvinne på egenhånd. Kommer sikkert etterhvert når hun skjønner mer.

Tusen takk for gode råd hvertfall.

Ja, da er jeg her igjen.
Ho spiser fortsatt lite og prøver ikke noe nytt. Sier stadig vekk at ho ikke tør og smake. Ho legger merke til den minste (da mener jeg mikroskopisk) prikk el endring på den enkelte matsort hun får servert. Hvis det feks er en liten bit med kjøtt på en grønnsak el lign. Kan ikke endre noe, verken farge, konsistens eller mer grønnsaker i. Hadde fløte i lasagnen istedet for melk en dag og da ville hun ikke ha.

I barnehagen sier de at ho spiser bra, og ho gjør nok sikkert det og spiser sikkert mer der enn hjemme. Men ho smaker ikke på noe særlig der heller. Og de kan jo ikke ha full kontroll over hvor mye alle spiser til enhver tid.
Idag var vi i barnebursdag og de hadde sjokoladekake som var dekt med et tynt lag krem på. Fikk et stykke på asjetten, men spiste ikke siden det var noe hvitt der (liker sjokoladekake til vanlig).

Forslaget med plukkemat fungerte heller ikke så bra når vi hadde nye ting. Hun er nysgjerrig og spør hva det er, men tør/vil ikke smake.

Synes dette er veldig vanskelig og vet ikke hva jeg skal gjøre. Har ikke så lyst at dette skal bli et større problem for henne. Føler at ho har en "sperre" i hodet sitt på en måte. Er ikke så bekymret ifht vekt for den er bra. Har tenkt en stund om jeg skulle lagd middager som vi foreldre spiser og som hun har sett før, men ikke smaker på i noen dager. Tilslutt når ho blir sulten nok, så spiser ho kanskje.. Men syns dette blir litt drøyt, da hun plages med humør og mage hvis ho ikke spiser det hun vanligvis gjør.

Uff, dette ble langt, men er litt fortvila over situasjonen.

Forsøkt premiering for å smake da?

Om man smaker en ting ti ganger vil man sannsynligvis venne seg til smaken.

Høres ut som hun er engstelig i forhold til mat.

Har hun hatt, reflux, allergi eller noe slik som baby?

Takk for tips, men har prøvd det som alt annet. Nei, ho har ikke hatt reflux eller allergi som baby, men overgangen til kumelk var ho litt følsom på. Ellers spiste ho veldig bra da ho var rundt 10 mnd og til ho var litt over 1 år ca.
Så ho er nok engstelig ifht til mat, håper det bare ikke blir verre og at det retter seg etterhvert. Får ikke i ho vitaminer heller og ser at ho kunne trenge det, da ho er mye trøtt og slapp.

Har du forsøkt Sanasol? Det pleier jo de fleste barn å like. Her er det fest hver gang Sanasolflasken kommer på bordet. Da vil hun jo hvert fall få dekket vitaminbehovet.

Takk for tipset, skal prøve det.........
Ha en god helg alle sammen.

Hei, veit akkurat korleis du har det. Har sjølv ei småspist jente på 4,5 år. Men, må ikkje ordet MAT kome inn i biletet, for da rører ho ikkje maten.

Eg har til tider brukt småkakeformer til å lage div skivefigurer, laga forskjellige type middager, med forskjellige varianer....

Foreks pigsvinmiddag.... Altså, lage pigsvin ut av potetstappe med snute og det heile... Og bruker fiskepinner som pigger. Joda, det gjekk ned. Foreks bålmiddag og...

Men, REGEL nr 1... ikkje stress med maten. Lag heller maten på ein tallerken og berre sett den der. Ikkje sei noko i det heile tatt. La det berre stå der.

REGEL nr 2. Ha alt på tallerkenen og fortell ho at ho ikkje trenger å spise det ho ikkje liker. Så etter kvart, så vil nok nyskjerrigheita bli for stor. Men, ALDRI kommenter kva ho tar i seg av mat.

Bruk fantasien til å pynte middagen i forskjellige varianter.....

Jeg har en gutt på 3 som også er veldig kresen. han spiser også kun brunost og gulost på skiven. Til middag har det vært kjempevanskelig.
Men jeg har nå latt han være med å lage middagen, enkle ting som å finne fram grønnsaker, bestemme om vi skal ha pasta eller potet f.eks og latt han få røre i grytene (selvfølgelig mens jeg står sammen med han). Dette synes han er veldig spennende og vil gjerne smake etterpå siden han og mamma har laget middagen. Dette har funket veldig bra for han iallefall. Han spiser fremdeles ikke alt, men han smaker litt på det meste. Har også som regel at alt vi jhar laget skal på hans tallerken også selv om han ikke må smake på alt.

Et lite forslag..

Kjøp noen artige små sukkertøyesker eller noe med fine bilder på.

tøm den for sukkertøy og kjøp animal parade vitaminer.
fyll den med en daglig dose med f.eks. dagsdosen mulitivitaminer, dha, calcium, greens, zink osv og server henne den til frokostbarnetv f.eks.

Vil takke alle for gode råd og kreative forslag.
Har nå også prøvd sanasol, men det falt heller ikke i smak. Ho spiser fortsatt lite og tør ikke smake, selv om ho ser at lillebroren smaker.

Vi får bare ta tiden til hjelp og se hva som skjer. Må jo bli bedre etterhvert.

Jeg har mye samme problem som deg, selv om min datter faktisk spiser brød og diverse frokostblandinger. Har forsøkt å ta tiden til hjelp å ikke stresse, men begynner å få kalde føtter. Lillebror begynner å bli større og jeg vil helst ikke at han tar etter henne. Dessuten blir hun bare særere og særere. Har derfor begynt å pønske ut et belønningssystem der hun kan få samle klistremerker for hver gang hun smaker på all maten og så få bestemme middag, gå på kino el etter f.eks fem klistremerker. Håper det å smake skal bli mindre tvang og mer stas, men er redd det blir en del forhandlinger om hva som egentlig er å smake ;-) Men det er vel verdt et forsøk, tenker jeg.

Vi også har vært inne på tanken med belønningssystem. Men helsesøstera tror ikke dette har noe for seg, da ho mener at det ikke passer hennes personlighet. Vi har prøvd dette noen ganger, spesielt i forhold til do trening, men har ingen effekt her. Så håper at ho skal tørre litt mer når ho ser lillebroren smaker. Håper ikke han tar etter her eller.
Det er ganske slitsomt å ha det sånn, syns jeg, for det påvirker jo det meste. Humør, mage og blir en del stress med det.

Hvor gamle er barna dine da?
Lykke til til dere og

De er 4 og snart to. Er litt skeptisk til belønningsssystem jeg også, for jeg vil jo aller helst at middag skal være noe man koser seg med frivillig, ikke får ros og belønning for å spise. Og min datter er en mester i å forhandle om hvor mange biter hun skal spise eller hvor nærme tungen må være maten for å smake hvis man først lar henne komme inn i den banen. Så jeg må pønske ut et vanntett system :-)

Og så blir det jo lett sånn at når man ikke får klistremerke så oppfattes det som straff, slik at systemet ikke blir en postitiv oppmuntring likevel. Har vært veldig i mot slikt egentlig, så at jeg planlegger å prøve det ut sier litt om hvor desperat jeg er i ferd med å bli. Men jeg vet at hun spiser ting i barnehagen hun ikke spiser hjemme. Selv om hun er ganske kresen der også. Så min jente er nok en litt annen type en din.